Network
PRIANGANTIMURNEWS - Idul Adha merupakan perayaan hari besar umat Islam untuk melaksanakan ibadah kurban dan membagikan kebaikan-kebaikan.
Kurban yang dilakukan di Indonesia biasanya dengan menyembelih hewan berkaki empat, seperti kambing dan sapi.
Masyarakat biasanya akan mendapatkan bagian pembagian dari hewan kurban yaitu daging sapi yang melimpah.
Baca Juga: CEK FAKTA: Wakil Presiden Ma'ruf Amin Haramkan Membuka Masjid dan Shalat Idul Adha, Benarkah?
Namun, ternyata para dokter mengatakan banyak memakan daging sapi tidak baik untuk kesehatan. Meskipun, memang daging sapi merupakan salah satu makanan yang kaya akan protein.
Hal ini dikarenakan dalam daging sapi berkontribusi memberikan lemak jenuh pada tubuh, yang akan meningkatkan kadar kolesterol jahat yang tinggi.
Sehingga, alangkah baiknya untuk membatasi konsumsi daging sapi dengan sewajarnya agar tubuh tetap sehat.
“Membatasi konsumsi daging sapi baik dalam mencegah meningkatnya kadar lemak jenuh. Kedua, ketika tubuh terlalu banyak makan daging merah, perut akan mudah kenyang dan tidak mendapat asupan nutrisi baik lainnya,” papar David Levitsky, Ph.D dari Universitas Cornell, dikutip priangantimurnews.com dari Consumer Reports.
Baca Juga: Kemensos Salurkan Bansos BST Rp600 Ribu Sebanyak 5,9 Juta Dengan Menyiapkan Rp7,07 Triliun
Lantas, bagaimana cara menikmati daging sapi di hari raya Idul Adha agar tetap tubuh tetap sehat?
Dilansir priangantimurnews.com dari beberapa sumber, setidaknya ada 6 tips menikmati daging sapi di hari raya Idul Adha agar tubuh tetap sehat, sebagai berikut.
