Network
Baca Juga: RESMI! Azis Rismaya Mengundurkan Diri Ketua DPD NasDem Kota Tasik, Ini Alasannya
Namun tentu saja, penelitian lebih lanjut masih diperlukan guna membuktikan khasiat dari oyong atau gambas yang satu ini.
5. Melangsingkan tubuh
Khasiat dari oyong selanjutnya yaitu: dapat menurunkan berat badan. Sama seperti mentimun, oyong juga mengandung kadar air yang cukup tinggi.
Namun tidak hanya itu, oyong juga mengandung tinggi serat dan rendah lemak jenuh. Artinya, mengonsumsi sayur oyong dapat mempertahankan rasa kenyang yang lebih lama.***
