Perasaan yang kita alami selalu muncul dalam pikiran sehingga selalu mengganggu diri kita.
Baca Juga: Peningkatan Kesadaran Bahaya Sampah Pesisir dan Laut bagi Generasi Alfa di Pangandaran
3.Menawar (Bargaining)
Pada tahap ini terjadi andai-andai yang sering kita pikirkan. Seperti "andai saja aku mendengarkan apa kata dokter", "andai saja aku tidak begini maka aku tidak akan merasakan ini" dan sebagainya.
Tetapi walaupun menyakitkan, tahap ini membantu kita dalam menunda datangnya rasa sedih, sakit, dan kebingungan yang bermunculan.
4. Depresi (Depression)
Pada tahap ini selama kita berusaha melawan energi negatif datang, makan energi negatif itu akan lebih sering bermunculan. Seperti ketika kita membayangkan "bagaimana jika aku tanpa dia", "apakah aku bisa hidup tanpa dia" dan sebagainya.
Depresi adalah tahap yang amat sulit. Karena semua energi negatif terkumpul pada tahap ini.
Baca Juga: PARAH! Netizen Kecam Keras, Gara-Gara Satu Kata Kasar Dari Baim Wong Untuk Bonge Ungkap Monyet
5.Penerimaan (Acceptance)