Network
PRIANGANTIMURNEWS - Mempunyai badan yang ideal merupakan idaman semua perempuan. Karena badan akan terlihat bagus dan di percaya dapat meningkatkan kepercayaam diri seorang wanita.
Sayangnya badan yang ideal itu tidak bisa dimiliki oleh semua perempuan, karena kenyataannya di Indonesia sendiri bentuk badan perempuan sangat berbeda-beda.
Ada yang mempunyai badan tinggi dengan berat badan pas dan ideal, ada yang tinggi namun kurus atau kegemukan, ada yang tinggi stnandar dengan berat badan kurus atau juga kegemukan, dan dikasih tubuh pendek ditambah terlalu kurus atau kegemukan.
Baca Juga: RESMI! Manchester United Telah Menerima Permintaan pinjaman Mason Greenwood dari Klub Turki
Perempuan yang tidak ambil pusing dengan bentuk tubuhnya akan menganggap hal itu biasa dan dia tidak begitu ribet juga dalam mengurus bentuk tubuhnya.
Ada perempuan yang memang mulai merasa bentuk tubuhnya harus diperbaiki baik dengan pola makan atau olahraga rutin.
Perempuan ini akan berusaha membuat bentuk tubuhnya terlihat ideal karena kepercayaam dirinya mulai menurun.
Namun bagusnya sebagian perempuan yang melakukan hal itu selalu fokus dengan prosesnnya dan akan melihat hasilnya nanti diakhir bulan atau hanya pada waktunya saja untuk mulai menimbang berat badannya lagi.
Baca Juga: Stuttgart vs Bayern Munchen di Bundesliga: Pratinjau, Jadwal, H2H, Prediksi Skor
Selain itu ada juga lho perempuan yang sangat terlalu over dengan pemikirannya, mereka terlihat seperti terus memantau berat badannya setiap hari, padahal itu tidak di perbolehkan lho.
Ini alasannya! menurut Verawaty Budiyanto, ST. M. NLP. Chief Executive Officer ( CEO) dari Urban Athletes Indonesia. mengungkapkan bahwa perempuan tidak boleh menimbang setiap hari.
Hal ini dikarenakan perempuan mempunyai siklus menstruasi yang tergolong rutin atau sama setiap bulannya. Siklus menstruasi sendiri berlangsung selama 28 hari yang disebabkan oleh perubahan jumlah 2 hormon penting yaitu estrogen dan progesteron.
Menurut Verawaty idealnya perempuan melakukan pengecekan berat badan di waktu yang sama setiap bulannya.
Baca Juga: BMKG Imbau Masyarakat Indonesia Siaga, Dampak Bencana akibat Hujan Lebat
Pengecekan terlalu sering itu tidak baik dan tidak sesuai dengan anjuran dokter, yang ada berat badan bukan semakin ideal melainkan kemungkinan malah bisa membuat badan menjadi kurus atau kegemukan karena terlalu memikirkannya begitu keras.***
