Buah Semangka Memiliki 7 Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh

- 23 November 2021, 10:26 WIB
   Buah semangka memiliki 7 manfaat bila di konsumsi
Buah semangka memiliki 7 manfaat bila di konsumsi /alodokter/

Baca Juga: Menteri BUMN Minta Dirut Pertamina Gratiskan Penggunaan Toilet di SPBU

Bahkan di dalam buah samangka, mengandung antioksidan ini juga diyakini dapat mencegah penyakit rheumatoid arthritis atau radang sendi.

Akan tetapi, sejauh ini penelitian tersebut masih terbatas pada uji coba di laboratorium.

Oleh karena itu, efektivitas dan tingkat keamanan konsumsi buah semangka untuk menjaga kesehatan sendi masih perlu diteliti lebih lanjut.

Baca Juga: Terungkap: Inilah 2 Pemain Manchester United yang Tak Terima Perpisahan dari Ole Gunnar Solskjaer

6. Buah semangka mampu menangkal efek radikal bebas. Ragam antioksidan dan vitamin di dalam semangka memiliki peran penting dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi sel-sel tubuh dari efek paparan radikal bebas yang dapat memicu berbagai macam penyakit, seperti kanker.

Bahkan, kandungan antioksidan dan vitamin di dalam buah semangka juga dipercaya bermanfaat untuk meredakan peradangan, menjaga kesehatan kulit dan rambut.

Selain itu buah semangka juga bisa menghambat perkembangan penyakit degeneratif, seperti penyakit Alzheimer.

Baca Juga: Terungkap: Inilah 2 Pemain Manchester United yang Tak Terima Perpisahan dari Ole Gunnar Solskjaer

7. Buah semangka juga bisa meredakan nyeri otot. Tak hanya baik untuk kesehatan jantung, citrulline di dalam semangka juga dipercaya dapat meredakan nyeri otot.

Halaman:

Editor: Muh Romli

Sumber: Alodokter


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah