Tips Mengatasi Stres dengan Sehat, Kamu Harus Tahu!

- 8 Mei 2022, 15:04 WIB
Perempuan yang sedang stres memikirkan pekerjaan
Perempuan yang sedang stres memikirkan pekerjaan /Pixabay/

Baca Juga: Walikota Surabaya Eri Cahyadi Pastikan Korban Ambruknya Seluncuran Waterpark Kenjeran Dapat Pemulihan Psikis

Keempat, maafkan diri sendiri dan orang lain.

Terkadang stres muncul karena ada rasa dendam dalam diri kamu.

Ingat, atasi stres tersebut dengan saling memaafkan satu sama lainnya.

Rasa bersalah itu akan menyehatkan hati mu ko, daripada kamu menyakiti hati dengan dendam.

Itulah tips mengatasi stres dengan sehat. kamu haarus tahu.***

Halaman:

Editor: Anbiyani

Sumber: Instagram @p2ptmkemenkesri


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah