Sering Menggunakan Komputer? Yuk Simak Tips Postur Tubuh yang Baik Ketika Menggunakannya!

- 20 Mei 2022, 23:02 WIB
 Ilustrasi postur tubuh yang baik pada saat menggunakan komputer
 Ilustrasi postur tubuh yang baik pada saat menggunakan komputer /Pexels.com/Karolina Grabowska /

PRIANGANTIMURNEWS –Di era digital seperti sekarang ini pengguanaan komputer atau laptop sudah menjadi suatu rutinitas kebanyakan orang baik untuk belajar, bekerja, bahkan sekedar mencari hiburan.

Namun pada saat penggunaannya ada hal penting yang harus diperhatikan yaitu postur tubuh.

Baca Juga: Benarkah Jika Memelihara Tuyul, Istri Terpaksa Harus Menyusui Terus, Ini Penjelasannya

Postur tubuh yang baik akan membuat kita merasa nyaman dan juga tidak menyebabkan gangguan pada fisik akibat penggunaan komputer tersebut.

Bagaimana postur tubuh yang baik pada saat menggunakan komputer?

Dilansir dari laman Instagram @p2ptmkemenkesri, berikut tips postur tubuh yang baik pada saat penggunaan komputer.

Baca Juga: Tuduhan Terbang Saat Indonesia Melanjutkan Ekspor Minyak Sawit

1. Berkedip secara berkala

Seringkali pada saat menggunakan komputer kita terlalu fokus hingga jarang atau lupa untuk berkedip. Berkedpi secara berkela berfungsi melicinkan mata dan mencegah iritasi

2. Posisi duduk yang nyaman

Halaman:

Editor: Muh Romli

Sumber: Instagram @p2ptmkemenkesri


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x