Network
PRIANGANTIMURNEWS - Mens Sana in Corpore Sano, dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.
Menyadari hal itu, Emak-emak warga Perum BRP Panglayungan Kota Tasikmalaya mengadakan acara senam bersama.
Senam sehat warga BRP Panglayungan Kota Tasikmalaya dilakukan setiap Minggu pagi mulai pukul 06.00 sampai dengan pukul 08.00 WIB.
Baca Juga: Berkat Jalinan Kebersamaan, DKM Rahmatullah BRP Panglayungan Kurban 16 Ekor Sapi dan 6 Ekor Kambing
Senam menggunakan iringan musik modern dengan instruktur Abah Iyan diikuti semua warga BRP Panglayungan khususnya warga RW 18.
Ketua Komunitas Senam warga BRP Panglayungan Kota Tasikmalaya Ny. Basuki mengatakan senam ini merupakan salah satu kegiatan ibu-ibu di kompleks Perum BRP.
"Jadi setelah sepekan bergulat dengan pekerjaan rutin sebagai ibu rumah tangga tentu jenuh. Agar fresh kembali badan harus digerakkan dengan senam, " katanya.
Dipilihnya senam karena olahraga ini termasuk olah raga tidak berat tetapi banyak memiliki manfaat banyak bagi kesehatan tubuh.
Selain itu juga bisa dilakukan oleh kelompok atau orang banyak. Sehingga lebih efektif dilakukan dengan hasil optimal.
Selain untuk olahraga juga untuk hiburan dan silaturahmi antar warga di Perum BRP Panglayungan Kota Tasikmalaya. "Selain olah raga juga sekaligus hiburan dan jalin silaturahmi antara warga," ujarnya.
Pelaksana kegiatan Ny. Merry mengatakan senam ini merupakan kegiatan rutin warga Perum BRP Panglayungan Kota Tasikmalaya.
Senam ini diperuntukkan untuk semua warga BRP Panglayungan. Hanya memang belum semua ikut senam. Peserta masih didominasi warga RW 18 BRP.
Baca Juga: TKA Atau TPA LPI Rahmatullah Perum BRP Kota Tasikmalaya Adakan Munaqosah Daerah
"Kami mengimbau kepada warga BRP lainnya agar bergabung ikuti senam. Alhamdulillah selain sehat juga bisa bersilaturahmi dengan sesama warga, " ujarnya.
Yang lebih menyenangkan lagi, usai senam, sambil istirahat sambil menikmati jajanan ala kadarnya . Kadang juga ada acara ngaliwet bersama. ***
