Ternyata Daun Kelor Lebih Jos Direbus! Khasiatnya Mantul Bagi Tubuh

- Vitamin C, berperan sebagai antioksidan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, serta mempercepat proses penyembuhan pada luka.

- Vitamin K, esensial untuk pembekuan darah yang optimal serta kesehatan pada tulang.

- Zat Besi, yang krusial dalam pembentukan sel darah merah dengan transportasi oksigen didalam tubuh.

- Kalsium, yang mendukung kesehatan tulang serta gigi.

- Protein, yang memainkan peran vital dalam pembentukan serta pemeliharaan  jaringan tubuh.

   Cara Pembuatan Rebusan Daun Kelor

Baca Juga: Ada 8 Khasiat Positif Dari Pisang Selain Sumber Energi Bagi Tubuh, Yuk Simak Disini!

- Ambil segenggam daun kelor yang segar dan cuci bersih di air yang mengalir. Kemudian rebus dengan air mendidih selama   5 hingga 10 menit hingga air berubah warna jadi hijau gelap.

- Saring juga rebusan kelor agar terpisah dari daunnya lalu tuangkan sebagai minuman yang hangat atau dingin. Untuk   menambahkan rasa yang lebih nikmat, Anda dapat mencampur sedikit madu atau perasan lemon.

  Tips Tambahan